Gick på gymmet och handlade sen mat på Cajsa Warg på Renstiernas gata. Det blev rödvinsmarinerade kycklingfiléer. På Cajsa Warg såg jag också en av de där förmögna bankirerna som bor på Värmdö. Han hojtade tvärs över lokalen till en expedit så att säkerhetsvakterna ryckte till och trevade efter kanonen innanför kavajen,
Hemma körde jag ett tag med skivstången, lyssnade på BBC och gjorde armhävningar med handklapp tills axlarna och bröstmusklerna skrek åt mig att lägga av och hotade med att sluta fungera så att jag skulle ramla i golvet med ansiktet före.
Jag lagade till filéerna i ugn, kokade ris och åt ett bröd jag köpt från bagaren på Nytorgsgatan.
Brödet var nybakat, nybakat bröd luktar kvinna för mig.
Till maten drack jag vin.
Jag längtar kvinna.
Jag längtar kvinna som floden längtar havet.